HypnoBirthing®︎
ヒプノバーシング(HypnoBirthing®)は、出産のテクニックであり、哲学でもあります。
ヒプノバーシングの自然なお産のコンセプトは大昔からある、自然なものです。
西洋ならば何千年も前、日本ならば、戦前お産婆さんが活躍していたころの、妊婦さんが
家族に囲まれ、平和の中で、赤ちゃんを自然に出産していたころの出産のあり方が蘇ったもの、本来の姿にもどることです。
あなたが出産への考え方を変えたなら、
あなた自身の出産経験も変わるのです。
by マリー• F• モンガン
(ヒプノバーシング創始者 Marie F. Mongan)
<ママのメリット>
☆ お産時、お産後の 痛みが減る
☆ 会陰切開やその他の 医療介入が少なる
☆ 骨盤への負担の軽減
☆ 産前、産後うつ、マタニティブルースの削減
☆ 過呼吸のリスクの削減
☆ 安全で美しく、平和に満ちたお産
☆ 特別なケース(ハイリスク妊娠)における リスクの軽減、
避けられない帝王切開、その他手術等による 体への負担の軽減、早期回復
<赤ちゃんのメリット>
☆ 赤ちゃんは、社会適応能力が高く、よく食べよく眠る
(多くの場合ヒプノバーシングで出産した赤ちゃんは、穏やかで、
無駄な夜泣きなどもほとんどしません。)
☆ 出産時のトラウマを経験することなく、おだやかに生まれて来られる
<パパのメリット>
☆ お父さん(バースパートナー)はただの見物人ではなく、出産における重要な
メンバーとして、お母さんと赤ちゃんを心身ともにサポートすることができるようになる
☆ 自信を持って出産に立ち会うことができる
☆ お母さん、お父さん(バースパートナー)と赤ちゃんとの 深い絆ができる
※すべての方にお約束できるものではありませんが、
95%の方は穏やかな出産をする潜在能力を秘めています。
ヒプノバーシングでリラックスして、安心安全に出産をサポートされていると感じると
以下のようなことがおこります
・帝王切開率が50%減少
・出産時間が25%減少
・無痛分娩の希望が60%減少
・陣痛促進剤の使用が40%減少
・鎮痛剤(痛み止め)の使用が30%減少
・吸引分娩が40%減少
プログラム内容
HypnoBirthing®は、やさしく穏やかな出産を実現するための能力を十分に発揮できるよう、「心と体」づくりの
メソッドとテクニックを学び、習得するための15時間に渡る出産準備プログラムです。
HypnoBirthing®メソッド&哲学
女性と出産の歴史
やさしく穏やかな出産を実現する方法
女性の体はいかに完璧にデザインされているか
やさしく穏やかな出産のための言葉マインドの法則
体感するためのワーク&エクササイズ
穏やかな実際のヒプノバーシング(映像)
出産前から始まる子育てと、心と体の準備
出産前、出産時、出産後の絆づくり
胎児学からわかること
ケア・ギバーの選択
出産に向けた心の準備
ヒプノシスによるディープニングとビジュアライゼーション
恐れを手放す
出産に向けた体の準備
ケア・ギバーとの関係づくり
出産のビジュアライゼーションとディープニング
逆子の向きを変えるために
予定日について
人工的な誘発や促進を避けるために
バースプランの準備
体は出産に向けてどんな準備をしている?
自然にお産を開始するために
あなたの体の完璧なデザイン
恐れと思い込みの解放
お産のウォームアップ
お産の始まり
バースパートナーの役割
子宮口が薄くなって開いていくとき
お産が長引いたら
お産にまつわる誤解
お母さんと赤ちゃんを代弁するバース・パートナーの役割
呼吸法
お産のリハーサル
赤ちゃんの誕生と絆を深めるとき
子宮口が全開に近づく時
お産の時の赤ちゃんのベストポジション
お産の間、赤ちゃんが降りてくる時、生み出る時の体勢
赤ちゃんが降りてきて生まれるステージとバース呼吸
お産の完璧なデザイン
お産中の呼吸法
生み出す時の呼吸法
母乳育児
最初の奇跡の1時間
赤ちゃんと絆を深める
産後3ヶ月
クラス詳細
- 2時間半のクラス5回分の価格です。
- 事前にお支払いをお願いします。
- カップルで参加されてもお一人で参加されても同じ価格になります。
- お支払い方法:銀行振込またはPaypal
- 事前にテキストブックを発送させていただくため事前にお支払いをお願いします。
- 2カップル以上でお申し込みされる方々は割引価格になります。
- 価格:¥110,000(税込)
正式名称:HypnoBirthing® the Mongan method – ヒプノバーシング・モンガン・メソッドは、1989年に
マリー・モンガンによってアメリカで創立され、現在世界48カ国に広がっています。
「ヒプノシス=深いリラクゼーション」のテクニックを用いて、自然でお母さんと赤ちゃんにやさしく穏やかな
出産をするためのプログラムです。