気持ちいいお産！？

お産って本当に痛いの？？

陣痛って痛いものだと思っている人、どのくらいいるでしょうか？？

え、陣痛って痛いものでしょ？

そう思ったあなた

お産が痛くなかったという方のお話し、聞いたことありますか？？

実際、経験して、痛かったという方もいるでしょう

でもそもそも、痛いものだと思って経験しませんでしたか？

おばあちゃん、お母さん、周りの友達、多くの女性の武勇伝？？を聞いて

育ち、お産って痛いものだと思って、経験しませんでしたか？

まだ、経験してない方は、お産って痛いものだと思い込んでいませんか？

では、

そもそも陣痛ってなんでしょう？

陣痛とは、子宮筋が規則的に収縮することです　

筋肉が収縮するって、他にも色々あります

例えば、心臓。心臓は毎日、毎分、収縮してポンプの役割をして血液を全身に送り出してくれています。

胃。胃も毎日、食べたものを消化してくれていますが、それも胃の筋肉が収縮して蠕動運動してくれています

他にもいろんな筋肉が収縮してくれますが、痛みは伴いません

痛い時、それは、何か調子がよくない時です。例えば心筋梗塞、胃潰瘍、、、

気持ち良い筋肉の収縮とは、ストレッチをした時など皆さんも感じたことが

あると思います。

お産の時も、赤ちゃんの向きが良くない時などは、痛みを感じるかもしれません。

でも、お産が順調に進んでいる時、子宮が規則的に収縮するときは

痛みはないはずなんです。

気持ちの良い、子宮筋の収縮を感じて、穏やかにお産をする

これは誰でも経験できるはずなんです

本能的にできる方もいます

でも、準備が必要な方もいます

それは、お産が痛いと思ってしまっている人

そんな方はまず、

「陣痛」という、『痛』という文字が入っているこの

言葉を使うのをやめることから始めましょう！

子宮の規則的な収縮を「子宮波」、「サージ」と呼んで

気持ちの良いお産、してみませんか〜？？

お産しないよって方も、大事なあの人には

気持ちの良いお産があること、伝えたいなと思って頂けたら

嬉しいです！

みんながしあわせになる

ために調和をつくる

網本頌子でした⭐️

Follow me!