これまで、「あわひ」という言葉から、わたしが大切にしていることを書いてきました。 ひとつ目は、余白を余白のまま残しておくこと。 ふたつ目は、自分の中にある「アワ」と「サヌキ」、異なる二つの性質のどちらか一方を選ぶのではな...

前回の記事では、わたしが最近大切にしている「あわひ」という感覚について書きました。 以前のわたしは、かなりの合理主義者でした。 いかに効率よく動くか。 いかに無駄なく進めるか。 余白があれば、そこに何かを入れる。 そんな...

最近、わたしは「あわひ」という感覚を大切にして過ごしています。 「あわひ」という言葉を知る前から、もしかしたらわたしはずっと、こういう場所を必要としていたのかもしれません。 というのも、以前のわたしは、かなりの合理主義者...

ありがたいことに、9月8日に開催する「ママのほっとサロン」は、募集開始後すぐに満席となりました。 お申し込みくださった皆さま、本当にありがとうございます。 今回のサロンは、「ママが安心してひと息つける場所をつくりたい」と...

先日、わたしが所属しているNPO法人「おうち薬膳研究会」の活動として、「親子で楽しむおうち薬膳講座」を開催しました。 会場は、グリーンコープふくつ店2階の地域交流室です。 今回は、夏野菜の代表でもある「とうもろこし」をテ...

令和8年8月8日、第2回目となるビーチクリーンを開催しました。 場所は、いつもの北九州市若松区の岩屋海水浴場です。 今回は、下関から来てくださった方や、たまたま散歩に来られた方が飛び入りで参加してくださるなど、新しい出会...

今年の夏も、とても暑いですね。 日中の暑さはもちろんですが、夜になっても気温が下がらず、寝苦しい日が続いています。 「冷えたらよくないから。」 「エアコンは身体によくないかもしれないから。」 そう思って、暑さを我慢してい...

8月1日から8月7日は、世界授乳ウィークです。 わたしは産婦人科医として、たくさんのお母さんたちと出会ってきました。 そして、3人の子どもを育ててきた母親でもあります。 上の2人は完全母乳で育てました。 もちろん大変なこ...

産後出血とトラウマインフォームドケア 出産は、新しい命の誕生という喜びに満ちた出来事です。 でも、その一方で、お産は命がけの出来事でもあります。 緊急帝王切開。大量出血。NICUへの入院。 ほんの数分前まで赤ちゃんを抱い...

夏の「心」を守る、小さな養生 大きな災害が起きると、被災された方々のことを思い、胸が締めつけられるような気持ちになることがあります。 繰り返し流れてくる映像や情報を見ているうちに、胸がざわつく。眠りが浅くなる。涙が出る。...