授乳中のお母さんと、周りの人に知ってほしいこと 災害が起き、いつもの生活が突然失われたとき。 授乳中のお母さんの中には、 「強いストレスで、母乳が出なくなったかもしれない」「私も十分に食べられていないのに、　母乳をあげて...

不安なときは、何度でも「今ここ」に戻ろう 地震や水害などの災害が起こると、 「お腹の赤ちゃんは大丈夫かな」「避難したほうがいいのかな」「病院に連絡するべきかな」 と、次々に不安が浮かんでくると思います。 妊娠中は、ただで...