産後出血とトラウマインフォームドケア 出産は、新しい命の誕生という喜びに満ちた出来事です。 でも、その一方で、お産は命がけの出来事でもあります。 緊急帝王切開。大量出血。NICUへの入院。 ほんの数分前まで赤ちゃんを抱い...

夏の「心」を守る、小さな養生 大きな災害が起きると、被災された方々のことを思い、胸が締めつけられるような気持ちになることがあります。 繰り返し流れてくる映像や情報を見ているうちに、胸がざわつく。眠りが浅くなる。涙が出る。...

授乳中のお母さんと、周りの人に知ってほしいこと 災害が起き、いつもの生活が突然失われたとき。 授乳中のお母さんの中には、 「強いストレスで、母乳が出なくなったかもしれない」「私も十分に食べられていないのに、　母乳をあげて...

不安なときは、何度でも「今ここ」に戻ろう 地震や水害などの災害が起こると、 「お腹の赤ちゃんは大丈夫かな」「避難したほうがいいのかな」「病院に連絡するべきかな」 と、次々に不安が浮かんでくると思います。 妊娠中は、ただで...